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課程名稱 |
佛教．禪與人生
Buddhism, Ch’an and Life |
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開課學期 |
111-2 |
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授課對象 |
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授課教師 |
羅鈴沛 |
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課號 |
CHIN1107 |
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課程識別碼 |
101 11280 |
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班次 |
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學分 |
3.0 |
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全/半年 |
半年 |
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必/選修 |
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上課時間 |
星期一7,8,9(14:20~17:20) |
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上課地點 |
綜404 |
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備註 |
A4:哲學與道德思考
總人數上限：30人 |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
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課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
本課程大致上分為三個部分，第一部分從佛教的文化背景、佛陀的生平、佛陀的思想開始，介紹佛教的基本觀念。第二部分介紹佛陀的修道工夫論，尤其是禪學思想的理論和方法。第三部分介紹當代禪在壓力紓解方面的應用。本課程把這三部分混合為一，成為兼具理論與實踐的課程，除介紹傳統佛教禪修思想之外，也引入正念教學，讓學生掌握專注、放鬆、紓壓等實用技巧。 |
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課程目標 |
期許透過一個學期的學習，讓學生了解禪在中印文化中的早期形式、佛陀在禪思想上的貢獻，並了解佛教對吾人身心運作的分析，對負面情緒的解構和釋放壓力的實際應用。 |
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課程要求 |
穿著寬鬆衣褲、自備瑜珈墊或坐墊 |
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預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
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指定閱讀 |
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參考書目 |
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評量方式
(僅供參考) |
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No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
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1. |
出席率 |
20% |
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2. |
課堂討論 |
20% |
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3. |
課程作業一 |
20% |
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4. |
課程作業二 |
20% |
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5. |
期末考試 |
20% |
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